健康・からだ

巻き爪に悩んでいたものの、病院に行くほどではないな・・・。何とか自分で治せないものかな・・・。 と思った私が、市販の矯正ワイヤー『巻き爪ブロック』で自力ケアを始めて約１年。使い心地の感想と巻き爪の状況を書きました。 同じような悩みを抱えている方の参考になればうれしいです。

完全食「BASE FOOD（ベースフード）」の袋パンの感想を書いています。完全栄養食（完全食）とは、「健康を維持するために必要な栄養素すべてを含んだバランス栄養食」のことで、忙しく働くビジネスパーソンを中心に注目されつつあるそうです。この完全栄養食を仕事で忙しく朝食・昼食をまともに取らない50代の母に食べてもらうことにしました。

長時間のPC作業で、肩こり・首こり・背中の血流の悪さで悩んでいる私が、【NAIPOのマッサージ枕】を１か月毎日使った感想をありのままに書いていきます。操作性やサイズ感、もみ玉の具合を動画も交えてレビューしています。

リコピンは抗酸化作用が高く、健康や美容にさまざまな効能が期待できます。 今回はリコピンを手軽に効率良く摂取する方法として「ホットトマトジュース＋オリーブオイル」をご紹介し、 健康や美容へのはたらきについて考えていきたいと思います。

肩こり・むくみ・血流の悪さで悩んでいる私が、NAIPOの振動フォームローラーを２週間毎日使った感想をありのままに書いていきます。操作性やサイズ感、振動の具合を動画も交えてレビューしています。